Pubblicato da Domenica

I cibi che contengono potassio fanno bene al cuore. Importante, per prevenire le malattie del sistema cardiocircolatorio, è assumerli con continuità. Fra i cibi che contengono potassio si riscontrano  patate, banane, verdure e legumi.

La notizia,  che appare più una conferma che una novità,  è stata  diffusa dai ricercatori dell’ Università degli studi di Napoli che sono arrivati alla conclusione che il rischio cardiovascolare si può ridurre, assumendo potassio con un consumo costante di cibi che lo contengono,  fino all’8% e quello dell’ictus fino al  19%.

L’ interessante  studio italiano è stato  presentato al convegno dell’American Heart Association

foto da:  radiofm.myblog.it

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