Un certo modo di dire che addebitava al depresso  troppo pessimismo, ha un riscontro scientifcio. Quella che sembrava una esagerazione del depresso, al quale veniva rimproverato di vedere tutto nero si scopre, oggi, che corrisponde ad una percezione reale della realtà.

Disturbi dell’umore e vista, infatti, vanno a  braccetto creando non pochi fastidi al malcapitato.
Emanuel Bubl e i suoi colleghi hanno impiantato un elettrodo nell’occhio di 80 soggetti, di cui 40 depressi.

I sani avevano un’attività del nervo ottico tre volte superiore agli altri, perchè il nervo ottico nei depressi lanciava segnali elettrici di minore intensità ai fotorecettori

immagine da: arcidonna.orgne da:

Sembra strano, ma è vero. Le donne si sono dichiarate favorevoli a gustare una barretta di cioccolato piuttosto che un incontro d’amore col partner. Il dato è emerso da un sondaggio sull’eros delle donne, condotto dalla Società italiana di ginecologia e ostetricia, e presentato a Perugia dove è in corso la manifestazione Eurochocolate.

Tra 506 donne intervistate, il 60% si sono dette più favorevoli a rinunciare ad un incontro di sesso che ad una barretta di cioccolato. Il cioccolato che contiene Proteine , Lipidi, Carboidrati, Lecitina pura, Teobromina , Calcio , Magnesio, Fosforo , Ferro , Rame , Vitamina A, Vitamina B1 , Vitamina B2 , Vitamina C , Vitamina D e Vitamina E , pare sia un prezioso alimento soprattutto per le donne e i bambini.

I polifenoli della cioccolata fondente, antiossidanti, produrrebbero effetti positivi sull’umore e sul cuore e la feniletilammina produrrebbe la diminuzione del fenomeno della depressione. Il cioccolato, infine, avrebbe un’influenza positiva sul desiderio sessuale

o da:trashfood.com

Ennesimo omicidio di creature senza alcuna colpa. Ennesimo dramma consumato all’interno della famiglia che dovrebbe custodire i figli. Due anime innocenti di 5 e 6 anni  sono state accoltellate e affogate dalla propria madre.” Era una vita difficile” ha testimoniato un vicino di casa che, riferendosi alla donna, ha aggiunto: “La vedevo tutte le mattine che caricava i figli in macchina per portarli a scuola. Era un po’ dimagrita ultimamente…Sicuramente non era semplice per una donna con due bimbi piccoli gestire la famiglia e andare a lavorare, era una che sgobbava”.

Gli elementi perché maturasse la tragedia c’erano tutti e la tragedia si è compiuta anche con il suicidio della donna che si è buttata dal balcone di casa per porre fine ad un percorso di vita difficile, segnato forse anche dalla depressione.

A Castenaso, alle porte di Bologna, ora c’è sgomento perché Erika  è  morta a soli  34 anni e con lei sono morti Alessio, un bambino simpatico che  giocava spesso con la bici sotto casa e che il vicino scherzava per farlo  arrabbiare, e  la sorellina   più piccola.

foto da: policlinico.unict.it

Da beni-rifugio essi diventano colori-rifugio che dovrebbero servire per risollevare il tono dell’umore di chi li indossa e produrre un effetto antidepressivo.

Oro e argento, diventano, in periodi in cui scarseggia la moneta, indicatori dello stato della società, ma anche terapeutici, perché danno agli occhi un conforto che non possono trarre da altri beni.

Ed è assai curioso che abiti dorati e argentati ricompaiano puntualmente giusto quando il mondo è stretto nella morsa di crisi e depressioni economiche.

foto da: www.frizzifrizzi.it

Il triptofano è un aminoacido che si trasforma in serotonina che procura all’organismo un senso di benessere e serenità.

Nutrizionisti e dietologi italiani sono tutti d’accordo nel confermare che mangiare carboidrati, contenenti l’aminoacido, aiuta a vivere meglio.

L’alimento principe, dunque, che non deve mai mancare nella dieta giornaliera, è la pasta che rappresenta un antidoto gradevole contro la depressione, l’irritabilità, il diabete, i problemi renali e cardiopatici.

Nel caso in cui l’alimentazione sia priva di carboidrati si incorre, in breve, nella depressione, nell’ insonnia e irritabilità.

La notizia, diffusa sulla rivista The Faseb Journal, riguarda l’incenso, una sostanza aromatica psicoattiva molto conosciuta e usata, fin dall’antichità, nelle cerimonie religiose e nelle case. Uno studio, condotto da ricercatori dalle Università Josh Hopkins e Hebrew di Gerusalemme, ha reso noto che l’aroma dell’incenso aiuta il rilassamento e scongiura lo stato depressivo. In particolare, sarebbe la molecola estratta dalla resina della Boswellia ad agire sui circuiti nervosi del cervello per tenere sotto controllo l’ansia

Una tragedia ha sconvolto la cittadina di Sciacca e tutta la zona dell’Agrigentino, dove un operaio di 38 anni, disoccupato, si è tolta la vita dandosi fuoco nella sua auto.
L’uomo, depresso per le difficoltà economiche, aveva manifestato segni di nervosismo e depressione che lo hanno portato al suicidio.
Notizie così tragiche non sono nuove nella nostra società che sta vivendo momenti di grande difficoltà per il carovita in tutti i settori dell’economia, per l’impossibilità di trovare un lavoro anche modesto che consenta a tante persone di potere ricevere un salario pari al minimo vitale.
Ci vuole un grande coraggio per cospargersi di liquido infiammabile e darsi fuoco. Un grande coraggio che non è servito a Giovanni La Greca, operaio disoccupato di Sciacca, per continuare a vivere e sperare.
Foto tratta da: digilander.iol.it/greatwall

Una donna che viene trucidata, un ragazzo che uccide un passante e immortala la scena col telefonino, un incendio che fa sette vittime, prima che arrivino i soccorritori, non fanno più notizia, rientrano nella routine quotidiana. Il crimine rientra nella routine quotidiana, scandisce ogni ora del giorno.

E’ un martello pneumatico che lacera le nostre orecchie. Mastichiamo tutti i giorni, assieme al cibo, il dolore di tante persone che si ritrovano disperate, sole, inermi, in una società dove impera l’illegalità, l’abuso di ogni genere, la povertà, il timore e la paura di subire oltraggio anche in luoghi deputati a custodire la persona. Come possiamo adoperarci per riavere dignità, rispetto, amicizia? Per godere della la libertà che la costituzione ci indica come un diritto irrinunciabile? Nelle “tavole rotonde”, abusate all’infinito, si sfoderano teorie, rimbalzano colpe e meriti, infuriano le polemiche, ma poco o niente emerge nei fatti per cambiare una realtà che ci condanna sempre di più all’isolamento e alla depressione. Voglia di fare catastrofismo? No…solo voglia di pace.

“ Speriamo che non succedano più cose di questo genere”…una frase che ascoltiamo troppo spesso e non vorremmo più sentire.

Nica